スタートダッシュ強化練習会| スプリントクラブモンスター杉並陸上クラブ

スタート・アジリティ・瞬発力を高める誰でも参加できる特別練習会

水曜・日曜のうち、月で3,4回の開催を実施します。

スケジュールを確認して、単発または回数券でご参加いただけます。反響が高ければ月に行う回数を増やしていく予定です。

小学生・中学生・高校生向けの、アスリートを目指す練習会です。陸上競技だけでなく、野球やサッカーなど、さまざまな競技に取り組む方も参加できます。

10月は人気のため、定員を超えました

トレーニング内容

この練習会の特徴

通常の練習会では、走り方の基礎やスピード、体力などを走力を上げるためにバランスよく伸ばすトレーニングを行います。

スタートダッシュ強化練習会では、スタートからの加速に重点を置き、瞬発力やアジリティ、短い距離でのスピードを高めるトレーニングに特化します。最初の一歩を速くしたい方や、競技で使えるスタートダッシュを身につけたい方におすすめです。

料金プラン

単発レッスン 2,000円

回数券5回 9,000円

回数券10回 17,000円

年会費 2,000円

*年会費にスポーツ保険代込

◆当日キャンセルはキャンセル料100%請求

SCM